现在我中午穿上袄，我也是这段时间才发现的

      你好，这种情况一般是阳气虚的表现，一种情况是身体寒邪较盛，一种情况是阳气不足，多与脾胃虚寒或肾精不足有关，具体需要结合你自身症状还有舌苔脉象等进行辩证后治疗！
      

      您好朋友，可能是合并气血两虚的原因。注意休息不要熬夜劳累过度，少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物，可以配合知柏地黄丸滋阴补肾清热配合虚汗停颗粒治疗效果很好的
      

      请问还有没有其他症状？有没有精神乏力，畏寒怕冷的情况？如果伴有以上情况，有可能是阳气虚弱所导致。平时注意适当增强锻炼，提高体质，避免冷空气冷水刺激。多吃温阳性质的食物。
      
      以上是对“现在我中午穿上袄，我也是这段时间才发现的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述要考虑身体虚弱的可能，具体需要到医院内科进一步检查。
      指导意见：
      建议：注意休息，避免辛辣刺激饮食，多吃含维生素的蔬菜和水果，到医院内科进一步检查身体情况，明确后再对症治疗。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，可能是与肾虚有关系的，不排除最近营养不太好的原因。
      指导意见：
      建议：你明天到医院的中医内科看看，在中医指导下口服一些中药或中成药进行治疗比较好，平时要适当加强营养，经常锻炼，不要熬夜。