有问必答网儿科矮小症 → 怎么才能在几个月内长高5到7CM

怎么才能在几个月内长高5到7CM

女 | 13岁 2017-11-18 19:41:26 7人回复 来自

健康咨询描述: 怎么才能在几个月内长高5到7CM,我现在差不多有155,我想长到165,有什么好的方法,时间不是问题。

医生回复区

郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2018-11-03 10:40:07 我要投诉

      你好很高兴回答您的问题,依据您的描述您身高偏矮那么这种情况下,一定要注意饮食合理,多做户外活动,可以完善生长激素等相关方面检查,如有生长激素缺乏可注射生长激素。
      

曹静
曹静 新田宏正中医骨伤科医院   药师 擅长: 本人擅长慢性病的防治如:糖尿病、高血压的防治;营养 帮助网友:12202称赞:97
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2017-11-18 20:06:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,人体的生长发育是遵循一定的规律的,不可以急于求成。
      指导意见:
      建议:你现在还小,正好处于生长发育的黄金阶段,建议你平时不用挑食,合理营养,适当的多补充蛋白质和钙质,多运动,可以帮助你长高的
      

孔祥锋
孔祥锋 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,肺结核,高血压,糖尿病 帮助网友:48169称赞:253
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2017-11-18 20:11:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高发育主要是在两个阶段:1、婴幼儿时期,0-6周岁;2、青春期,在10-18周岁。
      指导意见:
      需要注意以下三个方面:1、补充营养,多吃蛋白质和钙丰富的食物,可以口服碳酸钙D3咀嚼片和赖氨酸B12颗粒补充;2、适当运动,坚持体育锻炼,可以跑步、打篮球等;3、保证充足睡眠,不能熬夜,生长激素只有在睡眠中才会分泌。
      
      以上是对“怎么才能在几个月内长高5到7CM”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李鹏
李鹏 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎尖锐湿疣,膀胱炎,性功能障碍, 帮助网友:7711称赞:22
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2017-11-18 20:13:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述你的情况是现在通过某种办法来增高的
      指导意见:
      这个办法是,多的运动,服用生命一号的,这样有利于增高的哦,还有注意蛋白质的饮食的哦
      

贾树行
贾树行 主治医师 擅长: 擅长儿科常见病,多发病,如呼吸,消化,循环,神经, 帮助网友:10432称赞:3
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2017-11-18 20:16:12 我要投诉

      病情分析:
      喂,你好,根据你叙述的身高,这个问题。身高是个自然生长的过程。现在是青春发育的时期。还有生长的机会。
      指导意见:
      对于身高增长的问题。你现在处于青春生长发育期。升高,需要一个过程。要有一个良好的,心理状态。在十七八岁左右。有一次很好的身高机会。要保持良好心理状态。有
      一个健康的生长。
      

王孝林
王孝林 泰州妇产医院   主任医师 擅长: 小儿肺炎、肠炎,儿童营养,生长发育,儿童内科,儿童 帮助网友:8919称赞:1
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2017-11-18 20:17:50 我要投诉

      其实身高主要是遗传的。不是说你想长多少就长多少。建议你去做一个骨龄片子,从那上面,可以看出你长多高了?目前情况,你已经达到正常的标准了。
      

郭立鸽
郭立鸽 药师 擅长: 擅长儿科及妇科方面疾病的诊断及用药。 帮助网友:26479称赞:132
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2017-11-18 20:27:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述看,一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
      指导意见:
      建议你到正规医院检查一下你的骨骺线是否已经闭合,若是没有闭合,则还有长高的潜能。
      
      以上是对“怎么才能在几个月内长高5到7CM”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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