病情分析:
你好,你描述的主要症状是晚上多梦睡眠质量查,引起的头晕脑胀。
指导意见:
你可以使用一些帮助睡眠的安神补脑的药物,比如说安神补脑液,百乐眠胶囊,看看有效果没有。
病情分析:
多梦的根本原因在于机体内在变化。中医讲气血不足,情志损伤、阴虚、劳累过度,饮食失节等都会导致失眠。睡姿不正确,大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度也会导致多梦。你的这些症状都是休息不好引起的。
指导意见:
注意休息,不在睡前喝易导致兴奋的浓茶或者看一些电视。不熬夜,注意保持情绪稳定,不要精神紧张、焦虑、烦闷。不要给自己太大的压力,晚餐不要过饱。
以上是对“头晕脑胀眼花缭乱,白天发困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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