每天上班一天下来腿肿的硬帮帮的

      病情分析：
      您好，您的病情每天上班腿肿的硬帮帮的多考虑是有静脉曲张引起的症状
      指导意见：
      建议去医院检查一下，可以吃点分复方丹参滴丸，补中益气丸等治疗，多喝水清淡饮食多休息
      

      双下肢水肿较重。建议您到医院做肾功能检查排除肾脏疾病造成的双下肢水肿。另外到医院做下肢动脉血管彩超检查，排除血管疾病造成的水肿。
      

      病情分析：
      你好～根据你的描述！你这个属于长期站立腿部肌肉得不到放松造成的暂时的僵硬！
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况！建议避免一个姿势长期站立或者负重走动！多休息！回家可以按摩和热敷！另外最好穿上弹力袜！预防静脉曲张！
      
      以上是对“每天上班一天下来腿肿的硬帮帮的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的肿，多是劳累导致的，建议进行热敷，按摩，调理观察，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你在生活中，注意饮食，注意锻炼身体，注意休息，适量运动，自我调理，希望能帮到你。
      

      病情分析：
      你好，饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼，加上长时间的坐着是产生肥胖的原因。
      指导意见：
      首先，合理控制饮食，少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。其次，每天坚持做适当的运动，早晚各自进行一段时间的锻炼，达到消耗体内热量的作用。最后，运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。