脑袋控制不住总感觉要死了而且很精神持续一个月了

      指导意见：
      根据你的描述和情况，考虑焦虑抑郁的情况，那么这种情况建议最好是去医院看心理科，让医生帮你开点药，那么最常用的药物就是劳拉西泮，然后按照医生的吩咐，坚持吃药
      

      你好，目前您的心里压力应该比较大，任何事情都比不过生命重要，这一点必须您明白，多和周围的亲人朋友多接触，多参加户外活动和体育锻炼，分散注意力
      

      病情分析：
      没有精神，疲劳乏力，紧张焦虑。可以引起抑郁，对什么的没有兴趣，因此需要注意及时检查一下，对症治疗，
      指导意见：
      目前的症状，可以检查一下头部核磁，目前疾病原因，过度抑郁，与内分泌失调等等有关，可以使用中成药疏肝理气，效果很好，
      
      以上是对“脑袋控制不住总感觉要死了而且很精神持续一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我认为你的情绪过度紧张，过度焦虑。建议放松情绪，不要想太多，安心睡觉。
      指导意见：
      你好，如果长期这种情况持续下去，这种焦虑感比较严重，建议咨询一下心理科代夫，必要时进行抗焦虑治疗。