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半夜睡不着觉,早上醒的特别早

男 | 13岁 2017-11-19 23:04:38 7人回复 来自

健康咨询描述: 半夜睡不着觉,早上醒的特别早,睡不醒,白天容易打瞌睡,注意力不集中,睡觉的时候胡思乱想

医生回复区

徐胜珍
徐胜珍 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长中西医结合治疗肾病综合征、急慢性肾炎、紫癜性肾 帮助网友:2637称赞:1
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2017-11-19 23:14:22 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你的情况来看,你可以多锻炼身体,晚上早点休息,早晨早点起床。同时,你这有可能神经衰弱,建议你可以服用脑心舒口服液,不吃辛辣油腻的食物
      

王健
王健 济宁北湖省级旅游度假区人民医院   医师 擅长: 乳腺增生,乳腺纤维腺瘤,乳腺癌等乳腺疾病,甲状腺结 帮助网友:15864称赞:106
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2017-11-19 23:12:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述来看,你这种情况考虑是失眠导致的精神不足,可能和你最近精神压力大有关系
      指导意见:
      目前的建议是饭后多散散步,同时临睡前洗个澡或者喝点牛奶,如果这些方法还是不起作用,建议去医院让医生开店有助于睡眠的药物
      

谢小兰
谢小兰 全南县人民医院   主治医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,月经失调,宫颈癌,痛经,不孕症 帮助网友:592
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2017-11-19 23:14:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠跟长期过度劳累,情绪不畅,熬夜等一些因素有关的。
      指导意见:
      建议平时要注意生活规律,早睡早起,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,也可以试服用一下安神补脑液。
      
      以上是对“半夜睡不着觉,早上醒的特别早”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张艳赏
张艳赏 主治医师 擅长: 外感发热,小儿感冒,消化不良,心肌炎,气管炎,便秘 帮助网友:11077称赞:4
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2017-11-19 23:14:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,半夜睡不着,早醒,白天没精神,打瞌睡,注意力不集中,这是神经衰弱。
      指导意见:
      建议,避免焦虑紧张,释放压力,放松心情,口服琥珀安神丸。或者安神补脑液。
      

任晨斌
任晨斌 主治医师 擅长: 失眠,头痛,眩晕,颈椎病,腰椎间盘突出,二型糖尿病 帮助网友:1170
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2017-11-19 23:17:21 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这应该属于睡眠障碍,不知道你现在服用什么药物?
      指导意见:
      睡眠障碍,也就是失眠,一般建议中医治疗,可以根据你的证型辨证论治,当然也可以结合针灸推拿,结合在一起。
      

吕泰山
吕泰山 凉州区中西医结合医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,头痛,感冒,癫痫,眩晕,胃炎,焦虑症,抑 帮助网友:3984称赞:3
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2017-11-19 23:20:41 我要投诉

      病情分析:
      患者朋友你好,根据你所描述,你目前出现了夜晚睡不着,白天瞌睡多,精力差等现象,这种情况是由睡眠习惯不良造成的。
      指导意见:
      建议要养成良好的作息习惯,形成合理的规律,建议晚上按时注意,不要玩电脑,看电视到太晚,更不能晚上喝刺激性的饮品如咖啡浓茶等。
      

赵军
赵军 合江县中医医院   医师 擅长: 擅长糖尿病,高血压病,冠心病,支气管扩张症,慢性支 帮助网友:3325称赞:1
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2017-11-19 23:24:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为你解答。根据你的情况,主要是生活节律出问题了,谈不上什么严重疾病。
      指导意见:
      白天多运动,增强体质,保持积极向上的心态,,把精力放在学习上,晚上少熬夜,按时休息,坚持下去,自然就回复了。
      
      以上是对“半夜睡不着觉,早上醒的特别早”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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