膝关节软组织损伤快7个月了
健康咨询描述： 膝关节软组织损伤快7个月了，嗯，感觉还是没好利索！！！！ 4月末摔伤拍核磁结果为膝关节软组织损伤。由于4月-5月这一个月因为一些原因，我仍然在运动，所以一直没有养好！后来6月多好了后走路多了又不好了，不能上下楼。且肿胀 7月初再次拍核磁结果显示骨头，半月板，韧带什么的都正常，仍然只是膝关节软组织损伤。医生都说没事，慢慢养就好了，因为我前期的反复不注意，导致后期回复慢 直到10月份才可以正常上下楼不疼。膝也不肿了 但是现在有时仍然觉得不得劲！有时还是会弹响，弯曲伸直时偶尔还是难受，仍然不能跑步，我想问问究竟何时才能完全养好，是否要进行功能训练(7月份到现在都尽量的少动)
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你的情况是休养不够导致的，这个除了休息没看太好的办法，建议：尽量休息，不要运动，可以热敷，也可以去医院烤电治疗。贴张理疗贴也可以。
奥奥，之前医生也说没事，就是休息加热敷。可是又休息了几个月，感觉真的恢复很慢(但是还是要好很多的)。那就是需要继续修养，它恢复的会很慢，但是一定会恢复是吧，，不会以后永远都这样了吧，
如果你休息不好就会有这样的后遗症的
你好，根据你提供的病情，你前期是膝关节软组织损伤的急性期需要静养休息的，由于没有休息好，现在转变成了慢性劳损这就需要长时间的休息治疗了尽量不要剧烈的运动。不需要功能锻炼。
以上是对“膝关节软组织损伤快7个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
奥奥，那就是需要继续修养，它恢复的会很慢，但是一定会恢复是吧，，不会以后永远都这样了吧，
如果修养期间还是不注意的话就一定不会好的，注意的话就一定能缓解
疾病百科| 软组织损伤
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不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。
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