健康咨询描述: 我现在由于工作压力大,晚上失眠,经常多梦,每天都是到凌晨1、2点才睡着,可是睡着之后就开始做梦,休息不好,白天上班有没精神,这样对工作影响很大,我该怎么办呢?
想得到怎样的帮助:神经衰弱症如何治疗
病情分析:
你好针对你的描述情况来看,你这个主要考虑一个精神压力大引起的神经衰弱症状!
指导意见:
建议你不要紧张,平时注意多听愉快的音乐,心态放松,口服紫灵芝口服液有助于安神睡眠!
病情分析:
您好,根据您的描述,您的状况有点亚健康状态,可能是最近压力太大,过度疲劳,休息不足有关。
指导意见:
您好,根据您的描述,建议放松身心,适度跑跑步,多吃水果蔬菜,可以中药调理效果不错。
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
以上是对“神经衰弱症如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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