强迫症怎么样治

      你好，结合你的描述。主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSTIs），包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪，改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平
      

      病情分析：
      如果是自己有特别严重的焦虑症和强迫症的话，应该是选择看心理医生。
      指导意见：
      还应该注意自己的饮食中不能吃太多辛辣的。还有就是平时注意饮食上不能吃太多油腻的和豆制品。
      

      强迫症就是重复单一的行为做法或者想法念头。自己不能控制，往往伴随焦虑急躁自责愧疚不甘心等情绪感受。重度强迫会影响到正常的生活与工作，给自己和他人带来很多困扰与麻烦，需要药物控制同时辅助心理治疗。轻微的强迫可以心理治疗也可以自我调理。
      强迫症类型很多，常见的有检查强迫，洗涤强迫，序位强迫，思维强迫，数字强迫等等。
      自我调节的建议：对自己的强迫表现不抗拒不排斥，不打压，不掩饰，顺其自然，与症状和平共处，当自己真正能做到接纳了，强迫症状反而会减轻甚至消失。
      
      以上是对“强迫症怎么样治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，建议你采用强迫症亦止法。它的核心：顺其自然，为所当为。亦止法是将理论式的说教演变成实操性的练习内容，使患者主动参与到治疗中，真正的将患者的康复落到实处，患者借助亦止法的练习就可以逐步做到顺其自然。
      指导意见：“亦”是“就是”的意思，“止”是“不动、不变、停住、平静”的意思。简单来说“亦止法”，就是老子所倡导的“顺其自然、无为而为”的思想，而“亦是如此”这个练习，就是做到“顺其自然，无为而为”的这个方法。
      亦止法就是“亦是如此”的练习。通过“亦是如此”实操性的练习帮助强迫症来访者保持觉知，是正念治疗中针对强迫症最简单、最有效的实操性练习，将顺其自然的思想演变成随时随地的练习方法，真正将强迫症患者的康复落到实处。
      祝你早日康复!
      

      强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强 迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为 治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。