现在21周加1了，平时胎动都差不多是固定的时间段动

      你好根据你的病情分析，胎动过于频繁容易乏氧，建议你可以检测胎心监护，多注意休息，避免劳累，放松心情，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      胎动是反应宝宝在宫内的发育的情况的一种指标了。指导意见：正常的情况下，胎动的次数不低于3-5次一个小时就是正常的情况的。
      指导意见：
      建议观察看看，一般12小时胎动30-40次，一般不是太多的话没有什么的，一般缺氧会引起胎动频繁的，不要过于紧张。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这没有什么问题，不要担心，只要12小时内胎动大于三十次就行
      指导意见：
      建议你怀孕后一定要注意休息和情绪的稳定了增加营养，多吃富含优质蛋白的食物，按时孕检就可以了
      
      以上是对“现在21周加1了，平时胎动都差不多是固定的时间段动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！