早上穿拖鞋跑太急，在下到楼梯最后一节的时候

      您好，考虑您的情况属于踝关节的扭伤，建议注意休息，关节制动，在最初的24小时内冷敷，超48小时可改热敷，外用云南白药气雾剂效果不错
      

      病情分析：
      考虑为足踝扭伤引起的，崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定
      指导意见：
      二十四小时后可以热敷同时外涂云南白药气雾剂或扶他林乳膏最好涂完以后再用手搓一搓这样效果会好一些。
      

      病情分析：
      根据你所说的情况，目前有不小心右脚扭了一下，脚背部可以给予对症处理。
      指导意见：
      我的个人意见是：目前急性期脚背部疼痛处可以先给予做冷敷处理，注意尽量不要活动，多休息，如果疼痛症状加重，需及时去医院就诊。
      
      以上是对“早上穿拖鞋跑太急，在下到楼梯最后一节的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个地方足踝关节，如果有红肿痛，考虑是扭伤了，注意观察。
      指导意见：
      如果会慢慢痛起了，是要处理的，建议用云南白药喷雾，擦足踝消肿，最好到医院拍足踝关节拍片。(以上药物推荐，仅供参考)。