便秘三天左右去一次厕所

      你好，根据你的描述，你的症状属于消化功能紊乱，建议保持乐观的情绪，规律的饮食习惯，养成规律的排便习惯，平时多饮温水，食物中含纤维素高的食物。
      

      排便情况与饮食和生活习惯有关，建议口服肠道益生菌。吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。注意生活规律，保证充足睡眠。养成定时排便的习惯。多做室外运动，增加活动量。宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。长喝蜂蜜，多饮水。
      

      您好！根据您所叙述的情况，您的大便不正常，建议您饮食上注意调理，少吃豆类的食物和高纤维的饮食，多吃一些易消化的食物，多运动，忌食辛辣有刺激性的食物。
      
      以上是对“便秘三天左右去一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议你到当地的消化内科进行诊治。必要时做个无痛的肠镜。您的问题，考虑有结肠炎。多喝热的开水。注意休息。不吃豆类食品。不吃生冷辛辣东西。药物推荐补脾益肠丸。
      

      病情分析：
      你好，像你这种年纪出现这种情况呢，就是一个消化不良，胃肠功能紊乱的原因导致的，可能是跟你休息不好，饮食没有注意凉的辣的东西，这些都有关系
      指导意见：
      ，你这种情况就需要调理这方面的药物来治疗了，你可以去买培菲康，加上马来酸曲美布丁这个药物吃一下，平时一定要注意饮食，凉的辣的东西不要吃了，