月子里生气流泪吃了有大料的食物还有炒糊的菜

      病情分析：
      你好，母乳逐渐变少与情绪因素有很大的关系，饮食调理也有一定的作用。
      指导意见：
      建议，注意休息，少熬夜，保持稳定的情绪，多吃木瓜，鹅蛋，鲫鱼汤，猪蹄汤，大油，小米饭，红糖水，荤素搭配，营养均衡。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，在月子里由于生气吃有大料的食物导致奶水变少的情况。
      指导意见：
      建议，你应该注意多喝汤水，可以喝鲫鱼豆腐汤，醪糟蛋花汤，也可以服用催乳片调理，平时注意作息生活规律，心情放松。
      

      根据你的描述，哺乳期妇女平时要注意清淡饮食，加强膳食营养均衡，多以汤水为主。要保持心情愉悦，心态平和，不要心情紧张或生气。可以前往正规中医院就诊，结合你的具体情况给予中药口服，促进乳汁分泌。
      
      以上是对“月子里生气流泪吃了有大料的食物还有炒糊的菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！