健康咨询描述: 失眠多梦了,我家里人都以为是更年期提前到来了,晚上睡不好,脾气也变得不好,老是会觉得精神很紧张,不知道在想些什么,晚上的时候一闭上眼睛就会胡思乱想。
想得到怎样的帮助:神经衰弱治疗方案
病情分析:
你好,根据你的描述,做过什么检查吗?做过甲状腺功能检查吗?
指导意见:
你好,建议你查个甲状腺功能看看,平时规律作息,早睡早起,可以睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,放松心情,适当锻炼,口服谷维素,维生素b1试试。
您好,您的这个情况下,胡思乱想,考虑可能是神经衰弱,或者是植物神经紊乱导致的,要注意调整好情绪,避免压力过大的,建议服用谷维素,睡前喝杯温牛奶的,可以多想一些美好的事情
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为压力大没有休息好,想太多事情导致的症状。
指导意见:
建议你要注意休息,适当锻炼身体增强抵抗力,保持心情舒畅,生活规律,不要熬夜,培养一些兴趣爱好转移注意力。
以上是对“神经衰弱治疗方案”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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