上星期跑步后就一直无力

      病情分析：
      你的情况是很正常的，通常经过剧烈运动后，大多数人都会出血疼痛的。
      指导意见：
      不要太担心了，没有问题的，平时可以局部热敷下，按摩下，1-2周后就好了。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，跑步后无力，脚疼，没有感觉，就是活动太多，出现的症状。
      指导意见：
      我建议放松休息，每天用温水泡脚，饮食注意荤素搭配营养均衡，过一周以后慢慢症状就能缓解，
      

      您好。这个情况不排除扭伤软组织，建议去正规的医院，骨科就诊，表示拍片子看一下。没有问题的话注意休息，晚上热水泡脚，缓解疲劳。
      
      以上是对“上星期跑步后就一直无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据身体运动出现脚部疼痛，伴有无力的情况，考虑腰椎压迫，或者是肌肉劳损等因素引起的。可以通过按摩理疗等方法进行调理一下。