节食减肥后一直腿软无力
健康咨询描述： 去年减肥节食太严重，两个月减了三十斤。之后感觉脱发，月经不正常，腿软无力就恢复饮食了，但是一年了腿软无力还没有好，头发和月经都正常了。医院检查了钾电解质正常，也不贫血。请问是什么原因导致的我腿软呢，怎样治疗。每天腿没有力气太难受了
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医生回复区
病情分析：
您好，根据您的描述是减节食减肥以后腿软弱无力。
指导意见：
根据您描述的病史，病情是节食严重的减肥，导致出现各种各样的并发症。由于仅仅靠节食减肥，脂肪体积是少了，但是同时肌肉可能也存在萎缩现象。头发例假恢复了，但是肌肉萎缩以后要恢复是要增加运动量的。
您好，打一会儿球腿更加没力气是怎么回事呢
那您现在饮食恢复正常了吗？
什么样的运动适合呢
慢跑或者快走，饮食恢复正常，但是要找营养师给你搭配一些营养餐，减肥餐。请专业的营养师帮你搭配。
饮食恢复正常已经一年了，哎，不清楚怎样能好，一年前医院检查后就说多吃肉做运动就可以，中医说气虚喝药了但是没有用。怎么检查肌肉萎缩呢？
这需要到运动康复科专门检查。
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你好，根据你的描述，还是因为过度减肥造成的，导致机体这种情况考虑是减肥以后导致低血糖的原因导致的，需要特别注意。最好是注意采取科学的减肥方法进行减肥，平时多增加体育锻炼。注意对营养的摄入，多休息
您好医生我已经正常吃饭一年了还没有好，有没有腿部肌肉萎缩的可能怎样检查
有可能，还是保持健康的生活方式吧，按时吃饭
指导意见：
节食减肥后一直腿软无力你的症状属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个疲劳、乏力的症状，可以服用中成药归脾丸、八珍丸等补气益血
您好会不会是减掉了腿部肌肉？之前我看中医，说是气虚，喝了一个月熬的中药没有什么效果。药方有人参黄芪等
这个是全身体质亏虚引起的，不是减掉腿部肌肉导致的。
病情分析：
你上述描述的情况考虑与你之前不正确的节食有关，引发身体出现异常
指导意见：
如果既往相应的辅助检查已经做过，而没有发现明显异常，可以加强营养看看，多晒太阳，补钙，心情愉悦观察一段时间
谢谢您的耐心回复，恢复饮食已经一年了，腿软这个问题还是没有解决。请问我是否有可能因减肥引起了低血糖，肾虚等问题？怎样加强营养和补钙可以具体说一下吗
肾虚是中医的说法，低血糖可以直接检测空腹血糖就能判定，另外可以检查下血常规，看看是否贫血，加强营养就是吃点高蛋白的食物，吃点红肉，猪牛羊肉，豆制品补钙
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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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