曾经被水凉过，时间有一年

      病情分析：
      你好，一般情况下主要考虑是血液流通不畅、身体的虚弱导致的不适症状，
      指导意见：
      建议注意卧床休息加强营养，可以适当的进行活动锻炼来增强体质，用一些活血化瘀药物治疗。
      

      你好，根据你描述的症状，这很有可能是引起的。可能当时，你的身体比较虚弱，受风的时候，就容易受影响。你可以看一下中医内科，用中药来调理，同时看一下中医针灸科。通过经络来调理。
      

      你好！既然自己对病因跟明确，是因为寒气入侵肌体导致的，所以建议你可以每天晚上坚持用艾蒿熬水烫脚去除体内湿气，效果还是很好的。
      
      以上是对“曾经被水凉过，时间有一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！