最近一直嗜睡做噩梦是怎么回事

      有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期低头的颈椎的问题，可以注意休息适量运动看看怎么样，不行的话可以测下抑郁量表看看怎么样
      

      你好，你这种情况，应该是睡眠质量不高导致的。建议平时注意规律作息，避免劳累和熬夜，保持情绪舒畅，可以睡前听一些舒缓的音乐，或者吃点谷维素。
      

      你好，你这种情况可能是肾虚，也可能是甲状腺功能减低症，可以看中医吃中药调理，去医院内分泌科化验甲状腺功能，做甲状腺B超明确，平时注意自我调理心情，多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      
      以上是对“最近一直嗜睡做噩梦是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑可能是有些神经衰弱的问题的，
      指导意见：
      建议你生活要有律，放松心情，平时不要压力太大，多运动，锻炼身体，可以服用谷维素调理一下。