健康咨询描述: 最近半个多月一直嗜睡,每天上午十点半开始想睡,下午午睡一点半到四点多都迷迷糊糊想睡,如果强忍不睡,头疼,全身不舒服,非常影响我白天正常上班
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。出现嗜睡的原因,可能是大脑神经调节的问题。
指导意见:
建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。加强锻炼,增强体质,也可以到神经内科做下相关检查。
你好,根据你的描述考虑神经失调,建议白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,适当参加户外活动,转移注意力,多与人接触,听些舒缓的音乐放松自己,必要时可以调节神经药物治疗,
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