腰困腿困屁股疼腿也疼而且走路干活时间长了会更明显我

      腰部受凉可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰部挺起来，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，口服布洛芬缓释胶囊，可以配合针灸理疗恢复看看。

      病情分析：
      这种情况最常见的是腰椎间盘突出症导致的，多是受凉，劳累，负重诱发的，可以到医院骨科
      指导意见：
      拍片检查就可以确诊，可以吃点药物就可以改善，可以吃点腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片合用就可以治愈，结合吃点壮腰健肾丸更好

      你好，你这种情况可以试试口服壮腰健肾丸治疗看看，有条件可以配合艾灸治疗看看，治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，注意休息。
      以上是对“腰困腿困屁股疼腿也疼而且走路干活时间长了会更明显我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是腰椎间盘突出导致的神经压迫症状，导致的肢体活动困难，
      指导意见：
      一般受凉或是过于劳累，或是长时间一个动作可以加重。是需要到医院做腰椎CT的检查，根据检查结果，可以针灸，按摩和热敷治疗改善症状。近期卧床休息，多添加异物。

      病情分析：
      你好，你的情况属于是腰椎间盘突出压迫神经导致的腰困腿困屁股疼。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，一定要去医院拍个腰椎间盘CT检查一下，如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。