健康咨询描述: 总忘事有事候话到嘴边上就忘了拿东忘西钥匙在口袋脑子里就觉得给别人了要不就觉得放在别的放就感觉我从来没有往口袋里放钥匙看书这页看了到下页就忘就知道是看过了
病情分析:
你好,您现在比较年轻出现这种容易忘事的情况,可能是由于压力大或者是休息不好疲劳所导致的
指导意见:
建议首先你要好好休息避免劳累,要尽可能地调整好自己的状态不要有太大的压力,平时容易忘事话可以把要做的事情用本子记下来,看书或者是工作一段时间后最好走动散步方松一下
你好,随着年龄的增长,记忆力逐渐减退的。你的这种情况可以理解,如果太劳累,太忙碌了,容易注意力不集中。你自己关注你要做的事情,可能就不容易忘记。平时注意营养饮食,锻炼身体,放松心情。
以上是对“总忘事有事候话到嘴边上就忘了拿东忘西钥匙在口袋脑子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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