有三年的手淫史，有的时候真的是忍不住

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，估计你现在有可能是ziwei过度导致了肾虚等临床症状。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你戒除ziwei。注意饮食营养均衡，适当进行体育锻炼，保持乐观心态。并且去当地正规医院中医科进行中医中药治疗。
      

      出现这样过度手淫的情况会严重的影响肾气亏虚，出现你所说的这些问题，我个人建议应该要控制手淫频率，一周不超过两次，如果实在是很难控制，可以通过口服药物，比如左洛复这样的药物帮助戒除手淫。
      

      你好，手淫不仅会引起阳痿早泄，而且还会引起泌尿系和生殖系统的炎症，严重的会导致不孕不育，建议你一定要从主观意识上去杜绝手淫，为了自己的身体健康，为了自己以后的幸福生活，一定不要赖床，要晚睡早起，可以通过转移目标，转移注意力的方法来进行帮助自己，要杜绝手淫。
      
      以上是对“有三年的手淫史，有的时候真的是忍不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！