我有腰椎盘突出3年了

      具体怎么治疗要看腰4/5这一节突出的程度有多大，如果突出程度特别大的话，首先考虑的是手术治疗，如果是一般突出的话，治疗的方法就很多了，针灸推拿、神经组织、针刀、射频都可以。

      腰椎间盘突出如果有疼痛症状，可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对神经压迫。平时应卧硬板床，避免弯腰动作及剧烈运动，保暖防寒，腰围固定，多食用高钙食物

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。腰间盘突出三年。ct显示四五中间儿。发作的时候，坐卧都困难。
      指导意见：
      你好，这种情况下，建议你可以去做按摩治疗。做康复的按摩。不要干重体力活。可以，腰椎那块可以过上一个小卷的卫生纸。每天躺一段时间。
      以上是对“我有腰椎盘突出3年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎疾病患者尽量避免少运动锻炼，一定要平躺休息的
      指导意见：
      建议口服；腰痛宁，外用；奇珍贴治疗，平时最好睡硬板床，平时注意多平躺硬板床