产后抑郁怎么治疗好？

      你好，尽量不要吃药治疗，防止进入乳汁影响宝宝。为产妇提供温暖，舒适的环境有利于产妇的休息。家人要关心，尊重，理解产妇。减少或避免不良的精神刺激和压力。
      

      你描述的状况主要是抑郁症状，抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
      

      产后抑郁症的治疗方法包括：心理治疗：是治疗产后抑郁症的主要治疗方法，包括支持心理治疗、人际心理治疗、音乐疗法、焦点转移疗法等；药物治疗：适用于病情较严重的患者，服药期间应暂停母乳喂养；物理治疗：适用于病情极其严重，伴有自杀企图的患者，目前多采用无抽搐电休克治疗。
      
      以上是对“产后抑郁怎么治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果确认是产后抑郁症，建议让心理医生给你开点药物治疗效果比较好。
      指导意见：
      药物治疗的同时，应该让家人多一些关爱。同时保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于身心健康。
      

      您好，对于产后抑郁的妈妈，作为家人应该对她抱以很大的耐心与关怀，多加鼓励安慰，多去理解她的痛苦与抱怨，多帮她护理宝宝，如果可以的话，除了哺乳外，可以让她多休息，多与她谈论其他事情，适当出门做运动，如散步、慢跑、以及在户内练瑜伽也是不错的选择等等，这些方式均有助于产后抑郁的治疗。