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晚上睡觉做梦早上醒来头感觉很累有一个星期的时间了每

男 | 21岁 2017-11-23 20:08:29 6人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉做梦早上醒来头感觉很累有一个星期的时间了每天最晚11点半也就睡了

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刘文艳
刘文艳 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 擅长: 肺心病,冠心病,高血压,肺炎,胃炎,胃溃疡,泌尿系 帮助网友:10183称赞:18
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2017-11-23 20:11:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,早上醒来感觉很累,积极锻炼身体,提高身体免疫力。
      指导意见:
      建议你三餐规律,少吃辛辣刺激性食物,劳逸结合,戒烟戒酒,保持心情舒畅,不熬夜,保证充足睡眠。
      

王月兰
王月兰 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 妇产科常见病,多发病如阴道炎,子宫内膜炎,盆腔炎, 帮助网友:6907称赞:1
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2017-11-23 20:11:38 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,首先考虑是压力大所造成的睡眠不好。
      指导意见:
      你好!建议你养成良好的生活习惯,保持情绪稳定,早睡早起,可以口服安神补脑颗粒。
      

马琴
马琴 主治医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,子宫肌瘤等妇科 帮助网友:10274称赞:9
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2017-11-23 20:12:01 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,请问最近有没有劳累情绪波动压力大?有没有头晕眼花?
      指导意见:
      你好亲,根据你的描述情况和提供症状初步判断属于睡眠质量不佳。最好睡前泡脚,喝红枣茶牛奶提高睡眠质量,同时不缓解医院检查血压血糖血脂血常规情况后对症调理,祝健康
      
      以上是对“晚上睡觉做梦早上醒来头感觉很累有一个星期的时间了每”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尹翠娟
尹翠娟 朝阳县二十家子镇中心卫生院   医师 擅长: 冠心病,肺炎,肺心病,高血压。 帮助网友:470
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2017-11-23 20:16:23 我要投诉

      病情分析:
      晚上睡觉总做梦,早上起来感觉头晕,脑袋发胀的感觉,这种症状有一个星期了。
      指导意见:
      你平时是不是工作压力大啊,睡眠不充足,总是长时间看电脑或电话啊,检议你要改变生活习惯,放松心情,多锻炼身体,少看电脑,早睡早起。
      

孟宁
孟宁 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 常见的心律失常,心肌梗死,心脏神经官能症 帮助网友:13473称赞:4
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2017-11-23 20:16:24 我要投诉

      病情分析:
      关于睡觉做梦的事儿,是很正常的。如果第二天感觉累,说明睡眠质量不好。
      指导意见:
      如果感觉影响到你的生活了,或者是持续的时间比较长,可以考虑用点养血安神的中药,或者是去医院查一下,除外一下器质性的病变。
      

黄晓雷
黄晓雷 诸城市人民医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,重症肌无力,帕金森病, 帮助网友:12991称赞:979
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2017-11-23 20:17:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,像你这种情况的也是一种神经衰弱的表现,虽然说你睡的比较早,但是有可能你这个工作比较劳累,考虑的事情多,日有所思,夜有所想,
      指导意见:
      像你这种情况可以去买点镇静安神的中成药吃一下,比如说参芪五味子,白乐眠胶囊,都是可以的,晚上睡之前喝杯热牛奶,烫烫脚,
      

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