可能是之前游泳的时候用力过度拉到了

      暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多热敷，不花钱，持续加重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带关节囊损伤，根据当地医院医生查体检查情况
      

      建议要做个髋关节磁共振检查明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的过度运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复，防止久坐。
      

      病情分析：
      你好！从描述来看是局部气滞血瘀，经络不通等因素导致的，所以治疗是活血化瘀，疏通经络等来治疗
      指导意见：
      建议在当地中医看看，可以是疼痛部位的X光或者CT检查，看看是否有问题，治疗方式可用针灸，艾灸，按摩等方式来治疗，治疗费用需要先确诊问题才能大致估计的。
      以上是对“可能是之前游泳的时候用力过度拉到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，最好先到正规医院找骨科医生拍个片子看一下。
      指导意见：
      建议你平时不要做剧烈的运动。根据临床医生的检查结果正确治疗。平时多喝水，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况可以做髋部X片检查。
      指导意见：
      您好，建议您到医院检查一下髋部X片，具体怎么治疗，需要明确诊断后才能做出判断。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑是腰部肌肉拉伤引起的症状。
      指导意见：
      建议注意休息，规律生活习惯，保持心情愉快，可以通过推拿按摩等理疗来缓解症状，祝健康。