病情分析:
可以长期服用,但不能过量服用,没有什么问题的话,日常水果就能补充
指导意见:
上述情况建议日常多吃水果,不需要专门补充维生素C,正常生活即可,不必担心
病情分析:
根据你说的情况,这个还是不要吃多了,这个要是时间长了就会导致坏血病的。
指导意见:
我的的建议是,平时还是多吃点水果的比较好点,注意不要吃辛辣的食物,注意清淡饮食。
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,维生素C的毒性很小,但服用过多仍可产生一些不良反应。
指导意见:
过量的维生素C不但不能增强人体的免疫能力,反而会使其受到削弱。所以如果饮食正常是不需要额外补充的。
以上是对“请问维C可以长期吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,维生素C可以长期吃,但是要注意控制用量,不要滥用。
指导意见:
当每日服用维生素C量超过5g时,可导致溶血,重者可致命。孕妇服用大剂量时,可能产生婴儿坏血病。
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