有白发是因为学习压力重

      您好，根据您的描述，您说的对，我也有同样的经历，高中的时候学习压力大白头发很多，等上大学压力小了，睡眠多了，白头发自然而然就少了。
      

      因为学习压力大，睡眠休息不好出现的白发，可以通过营养和改善睡眠的方法进行调理，可以用首乌片和柏子养心丸，主要是养精安神，然后加强饮食营养。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说情况来看，在中医应该属于少白头哈。
      指导意见：
      建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。
      
      以上是对“有白发是因为学习压力重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白发常见原因有微量元素的缺乏、精神紧张、营养不良三大原因，常见的对应措施有补充微量元素、缓解精神紧张、均衡饮食保证营养；中医认为引起白发的原因为血热、肝郁血瘀、肝肾亏虚等，常见的对应措施为清热凉血、疏肝理气、健脾补肾等。