最近发现自己长了白癜风

      你好，白癜风确实比较难以治疗痊愈，不过如果数量不多的话，现在早期治疗效果还是可以的。自己需要保持乐观态度。避免接触橡皮手套，尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，少食富含维生素C的水果和蔬菜。多吃富含酪氨酸食品如酸奶、黑米、核桃、黑芝麻等、并注意少抽烟少饮酒、少食辛辣，生活规律。

      你好，根据你所叙述的情况，你是由于患有白癜风的疾病，建议你应该去专业的医院接受治疗，然后再注意多锻炼身体，提高自身的免疫力，多吃黑木耳，黑芝麻含铜铁高的食物。

      患有白癜风皮肤病的患者心理上多少会有些负担，因为其好发于身体暴露部位。白癜风是由于黑色素脱失造成的皮肤疾病。他卡西醇软膏有抑制表皮细胞增值，在治疗白癜风上通常只在皮肤表面起一定的作用。所以想要根治，具体还是要在医生指导下进行治疗。除了药物治疗外还要在饮食上注意避免吃辛辣刺激食物，不能吃海鲜等发类食物。可以多吃些肉类、动物肝脏、黑芝麻等食物。另外保持心情愉悦放松，避免焦虑紧张，长期处在焦虑紧张的状态容易引起白癜风发生。
      以上是对“最近发现自己长了白癜风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然白癜风的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的。因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有针对性的治疗方案。
      白癜风的治疗，一定要选择好治疗方法。现在治疗白癜风的方法有很多，并不是每种治疗方法都适合患者使用，对于白癜风的治疗，要先对自身病情进行分析，对白癜风进行分型、分期、分类，这样才能确定具体的病情适合的治疗方案，只有对症治疗，才会有效果。