你好,如果大便总是解不干净或者是难解出来,考虑是肠道功能紊乱所引起,当然,如果你比较匆忙,也会有影响,下次可以适当早点起来,定时排便,如果大便比较粘稠,或者是干燥,可以吃点肠道益生菌调理一下。每天早上起来空腹多喝水。
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