一周射2次怎么补回来

      你好，这种情况如果是手淫的话，还是应该多注意一下，尽量戒掉才好，多吃蛋白质应该会对于身体比较有好处，而且一定要多注意身体锻炼
      

      你才小小年纪12岁，就已经开始手淫了吗？建议你这么你小还是不要手淫，因为身体还处于生长发育阶段，平时避免外界的各种各样刺激和诱惑。
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。据您简单描述建议您早日戒除手淫，多学习。平时注意加强锻炼，多吃蔬菜水果。希望可以帮到您。
      
      以上是对“一周射2次怎么补回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一周射2次不需要怎么补，是自然规律，只要不手淫就可以了。
      指导意见：
      建议你把心事放在学习方面，营养均衡，不要偏食，然后积极的参加一些社会活动，适当的进行体育锻炼。
      

      你好，每周射精两次是一个正常的频次，不会对身体造成损害，不需要通过药物或者特殊的干预手段来进补，注意休息，避免过度劳力劳神即可