长痘痘，一直不好，我很痛苦

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果长痘的话也不用担心，由于你这个年龄段的内分泌有关系，过一阶段，他会自己恢复的，我一般不起作用！建议在饮食上调理，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，不要吃辛辣，刺激性油腻，大的时候同时要多喝水，多运动，多出汗排毒，保持皮肤清洁，早睡早起，养成合理的生活起居习惯，只要你，持之以恒的坚持一个月，脸上就会好很多，慢慢的就能彻底治愈

      病情分析：
      您好，痘痘况考虑是由于内分泌紊乱造成的,可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，具有一定的疗效，也可选用阿奇霉素治理
      指导意见：
      建议您平时养成良好的生活习惯，注意合理膳食，尽量清淡些,也可以吃点中药调理一下内分泌的情况，痘印你可以考虑选择激光治疗，具有一定的疗效,希望我的回答对你有帮助
      

      你好。首先是平时要均衡饮食，尽量的不要熬夜，使用温和的洗面奶洗脸之后，涂抹保湿的乳液。如果反复出现痤疮的话，建议还是到皮肤科系统的治疗，根据痘痘不同的阶段，用药是不一样的，治疗周期相对也比较长，一般要八周以上，不能过于着急。
      以上是对“长痘痘，一直不好，我很痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！