上形体课，耗完竖叉以后

      病情分析：
      你好：你的这种情况是肌肉拉伤的表现，肌肉拉伤一般是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。
      指导意见：
      建议可以服用活血化瘀的药物治疗，可以服用盘龙七片和伤科接骨片，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。
      

      您好，您这样的情况可能是由于局部韧带拉伤所致，建议您平时多注意，做运动的时候一定要先做拉伸运动，根据自己的柔韧度来适当进行训练。
      

      病情分析：
      这个主要是由于运动之后局部的筋脉扭伤引起的改变的了。
      指导意见：
      没有大的影响的，可以是局部热毛巾外敷，或者是扶他林软膏外涂改善症状的了。
      
      以上是对“上形体课，耗完竖叉以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！