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根据你的情况描述，当时没有骨折，应该最好石膏固定，3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，现在要注意休息，避免长时间行走，可以热敷烫洗，穿高帮鞋用护踝，弹力绷带缠绕起来固定，口服一些消肿的药物，迈之灵片。
你好，我是外科王医生，很高兴为你解答，根据你的描述，你的脚歪了将近一个月了，还有点肿，这种情况下，你应该注意休息，局部热敷，抬高下肢，可以吃舒筋活血的药物。完全制动的情况下2周应该能好。
你好！你的脚崴了之后，血管神经韧带都会受损伤的，血液循环差，你现在注意休息，不要活动量太大了。慢慢会恢复的，不要担心，增加营养。不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“我脚歪了26天了还有点肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每天都要上班啊，这样多久能好啊
有时候要三个月韧带神经恢复慢，不过慢慢会好的，不要担心。
噢谢谢，现在天天用云南白药喷雾剂行不行啊
也不需要用药的，增加营养，多食优质蛋白类食物。
那鸡蛋行不行啊
鸡蛋可以吃，可以吃排骨汤。
潘医生你好我的脚肿睡一晚会消下去一点，白天上班又会肿起来，这样返复要多长时间才会好啊
这个是夜晚睡觉时消肿，白天活动后又肿了，这个没有关系的，白天坐的时候可以适当抬高下肢，促进静脉回流。晚上也可以使用热水袋热敷，促进血液循环。
睡在床上腿升值使劲好相有点神经痛
不要紧张啊！神经血管韧带都有损伤，修复有个过程。
病情分析：
你这个应该是伤了后没有限制活动，才出现的水肿不消退。
指导意见：
你需要限制活动，尽量不要下垂，口服活血化瘀药物，再用热毛巾热敷伤处，促进局部血液循环。
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，有肿胀的问题，应该还是局部有点炎症，循环不好
指导意见：
建议，这种情况涂抹活血消肿的药物，注意将脚部抬高，注意清淡饮食，希望你的症状会尽快还改善。
这种情况多考虑是局部软组织损伤，建议可以每天局部热敷，局部使用云南白药气雾剂，也可以口服三七片，多休息，抬高下肢，避免剧烈运动，避免长时间站立，可以理疗按摩推拿，增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退。
这种情况一般要多久才会好
软组织损伤如果没有韧带损伤,早期一个月内治疗调理较好，大概30-40天左右可基本康复，超出三个月以上的损伤，属于难治范围，有的还会留有隐痛等后遗症。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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