两三分钟就射了而且硬度也不够不知道该怎么弄希望老师

      你这种情况在治疗方面，首先要调整心态，百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服中药锁阳固精丸和六味地黄丸，或者西药必利劲。
      

      你这种情况有可能是龟头太敏感了，容易早泄。龟头敏感的原因有可能是性生活太频繁啦，手淫太频繁啦，看成人片刺激呀。所以说现在最重要的办法就是要减少刺激，让生着器官好好休息，锻炼身体，一段时间以后功能就恢复了。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所述的情况。你应该属于早泄。
      指导意见：
      建议你去医院男科检查一下包皮，包皮过长或过短都容易引起早泄！查清原因，对症治疗。
      
      以上是对“两三分钟就射了而且硬度也不够不知道该怎么弄希望老师”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的情况中医认为肾亏所致，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，可以使药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，标本兼治，从而使性功能完全康复。