手一出力，手上血色就变暗红色

      你好，你描述的情况建议到正规医院血液科进行相关检查，明确病因，采取针对性治疗措施，平时注意休息，避免过度劳累，合理膳食，加强营养。

      病情分析：
      这种情况最好做个血常规检查看看，有没有出血性疾病，血小板减少等。
      指导意见：
      或者是凝血功能障碍，肝脏疾病等原因。排除疾病因素，也可能是正常的生理现象。
      

      病情分析：
      手部的血液循环是比较丰富的，处理的时候会有淤血，天气的冷暖变化。
      指导意见：
      根据您的情况，如果没有什么特殊原因，就疼痛及麻木的话，暂时可以先观察。
      以上是对“手一出力，手上血色就变暗红色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！