有问必答网心理健康科焦虑 → 。从六岁开始,一直到现在十七岁了

。从六岁开始,一直到现在十七岁了

女 | 17岁 2017-11-28 00:53:48 2人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 。从六岁开始,一直到现在十七岁了,中途一直自w,虽然一周只一两次。以前不是用手,而是用花洒开到最密集的档进行sy。昨天尝试用手,结果发现没有感觉:阴敏感度降低了……有什么办法吗,现在开始戒掉还来得及吗,二十岁还能恢复吗\',有什么严重的危害吗?可以说是很焦虑了,求解答

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刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2017-11-28 03:15:30 我要投诉

      你好,每周二次手淫对身体没害处,可释放压力。可自己调节自己的生活规律,转移注意力,多运动,找到自己兴趣的事做,使自己忙碌充实起来,提升自己的价值感。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-11-28 03:22:48 我要投诉

      过早而频繁的手淫,会造成身体和心理的诸多问题,比如影响身体的发育,头晕乏力,脱发,腰膝酸软,记忆力下降,注意力不集中,理解力下降,自卑,愧疚,自责,还可能造成生殖系统的炎症,给婚后的生活埋下隐患等等。
      平时要多运动,尤其是剧烈的运动,可以缓解性焦虑和心理压力。培养良好的兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,不浏览不观看黄色的网站信息,影片等等。多关注个人的人生发展。

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