我每次都是晚上十点左右会脚趾抽筋

      你好好狼性不能解答，根据你的表现可能是缺钙引起的，这一年补充钙剂就可以恢复，不必担心。你好好狼性不能解答，根据你的表现可能是缺钙引起的，这一年补充钙剂就可以恢复，不必担心。你好好狼性不能解答，根据你的表现可能是缺钙引起的，这一年补充钙剂就可以恢复，不必担心。你好好狼性不能解答，根据你的表现可能是缺钙引起的，这一年补充钙剂就可以恢复，不必担心。
      

      病情分析：
      这种情况应该考虑是不是有受凉也考虑是不是有缺钙造成的问题。
      指导意见：
      你的情况适当热敷，应用点钙剂和维生素，避免受凉也考虑适当应用点中药活血止痛药物。
      

      病情分析：
      你好，这种情况大多由着凉或身体缺钙引起的肌肉痉挛。
      指导意见：
      注意下肢的保暖多用热水泡脚按摩小腿部位，避免过度劳累，多晒太阳补充钙剂，
      
      以上是对“我每次都是晚上十点左右会脚趾抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！