什么时候吃钙片容易吸收呀

      病情分析：
      你好，根据你的情况，补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。
      指导意见：
      注意休息，加强营养，避免劳累，保持会阴部清洁，勤换内裤，适量运动，多吃水果蔬菜，低盐低脂饮食，可以适量补钙，这是健康的生活模式
      

      病情分析：
      你好，你这种情况，餐中或餐后30分钟到1小时内服用，有利于钙的的吸收，但是注意钙片不要服用过量以免引起结石
      指导意见：
      建议你，可以定期到医院查一下钙含量，可以吃一些补钙的食物如大骨头汤等，平时注意锻炼身体
      

      病情分析：
      你的问题是补钙问题，咨询，什么时候，补钙，吃钙片，能吸收的好，起到作用？
      指导意见：
      一般补钙，只要吃钙片，含有维生素D的，才促进钙吸收，和什么时间吃没关系。
      一般吃钙尔奇D，每天一次，就行。
      
      以上是对“什么时候吃钙片容易吸收呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃钙片的时间不是什么关键问题的。什么时候吃都可以。一般建议饭后吃。不要紧张。主要是要注意好好补充才行。
      指导意见：
      普通的钙片就可以。如葡萄糖酸钙。不用去买那些很贵的保健品。也接近绝经期了。除了适当补钙。还建议适当多喝点豆浆。最好是自己榨豆浆。
      

      病情分析：
      你好，一般钙片最好饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙片会和胃酸反应，有的人会觉得不舒服，也不利于吸收。
      指导意见：
      建议你最好通过牛奶进行补钙，药物补钙虽然效果快，但不主张长期使用，药补比如食补，而且又安全，喝牛奶是补钙最安全有效的途径。
      

      病情分析：
      您好，一般来说，任何方便的时候都可以服用钙片，进行补钙，这一点没有特别严格的规定。
      指导意见：
      女性应当在三十五岁之后就应当补充钙剂，要配合维生素D一起服用，平时多晒太阳，多进行户外活动。
      

      病情分析：
      您好，吃过午饭后吃钙片比较好，您在吃钙片的时候也可以配合吃上维生素C。
      指导意见：
      平时您要注意加强蛋白质的摄入，适当的做一些锻炼，尽量不要熬夜，这样也可以提高自身抵抗力的。
      
      以上是对“什么时候吃钙片容易吸收呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，钙片的话建议你可以看说明书确定用法用量的。这个不是处方药。不需要那么严格说具体要什么时间吃。
      指导意见：
      说什么时间吃也并不影响其效果。你可以晚上吃白天吃。但是最好还是别一次吃过多。分散开来如一天三餐后吃。这样维持一定的浓度。对吸收更有好处。注意因为中国人的饮食习惯来说很多缺少奶制品。所以普遍有缺钙的情况。所以平时都要注意适当补充。也增加一点牛奶之类的食物来源。这样更有利。