我家爸爸有高血压，我想问下高血压应注意哪些事项

      高血压患者。建议：1对于轻度的高血压，平时可选择口服决明子茶，胶股兰茶，兰荞茶，长期口服也具一定降压效果。2对于中重度高血压患者，建议首选药物降压。
      

      建议适当锻炼并控制体重，如散步、慢跑及打太极拳等。保持平和心态，减轻心理压力，避免情绪激动。低盐低脂饮食，禁忌烟酒。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物。
      

      病情分析：
      高血压本身不严重，如果高血压长期不能有效控制，容易形成多种并发症，如脑血管病变引起的脑出血和脑梗塞，眼底病变，肾病变和心脏病变等，因此高血压患者都需要严格控制血压在正常范围内，避免形成以上并发症，
      指导意见：
      高血压患者都需要严格限制食盐、脂肪类食物的摄入，控制体重，适当的运动和锻炼、调节情绪，避免精神紧张和熬夜，多吃含钾和维生素的蔬菜和水果，适当的补充鲜奶，豆制品、避免吸烟喝酒等一般治疗，以上是高血压患者需要注意的，如果以上治疗血压还是不能控制，也需要按医嘱长期药物控制，避免形成并发症，
      
      以上是对“我家爸爸有高血压，我想问下高血压应注意哪些事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，高血压是一种常见的慢性疾病。
      指导意见：
      病从口入，高血压一般是吃出来的病，建议高血压患者采取食疗的方法调理，比如可以用雪菊贡菊泡水喝。饮食上少钠多钾，不要吃偏咸的食物，特别是咸菜豆瓣酱之类的。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，高血压属于慢性疾病，需要终身服用药物治疗，饮食是控制血压的关键。
      指导意见：
      饮食方面主要注意低脂低钠饮食，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物，烟酒不能沾，多加强身体运动，日常可以服用夏枯草菊花等泡茶喝。