我主要是想咨询一下，产后怎样才可以让子宫恢复的更好

      病情分析：
      剖腹产术后要多注意休息，一个月内不可以有体力劳动和剧烈运动。
      指导意见：
      平时可以多按摩一下腹部，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，做好个人卫生，产后42天复查彩超，看看子宫的恢复情况。
      

      病情分析：
      看你描述是为了想子宫快速的恢复，一般的主几点一个是产后避免长期的卧位，产后不要憋尿膀胱充盈影响子宫恢复。
      指导意见：
      建议尽量多吃一些高蛋白低脂饮食，避免辛辣刺激的食物，产后尽量一个侧卧位，产后提倡母乳喂养。