健康咨询描述: 我在着两年里经常都会失眠,请问是什么原因呢?我是没有什么思想负担的,而且身体也是比较好,就是比较容易上火,而且一上火就要感冒。请问这是什么原因呢?
想得到怎样的帮助:失眠这是怎么回事呢?
病情分析:
您好!考虑您是劳累或者思虑过度引起的失眠,建议您服用养血安神的药物。
指导意见:
多喝水多休息,饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,晚上十点之前休息保持心情愉快
指导意见:
根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不交、夜间不能入睡、白天工作没有精神。1、去医院神经内科进一步检查。2、口服:白籽养心丸、酸枣仁颗粒、补脑汁。
以上是对“失眠这是怎么回事呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:失眠是由于情志、饮食内伤,病后及年迈,禀赋不足、心虚胆怯等病因引起心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病,失眠是临床常见病,虽不属于危重病,但常妨碍人们的正常生活,顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药的依赖,中医通过调整人体脏腑气血阴阳的功能常能明显改善睡眠状况,且不引起药物依赖和医源性疾患,因而颇受欢迎。中医认为失眠有以下几种情况:心火偏亢、肝郁化火、痰热内扰、胃气失和、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等。但中医讲究辨证施治,你最好到当地中医院就诊结合临床,四诊合参,对症下药才能药到病除,祝你早日康复!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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