一紧张就脸红，是心理的缘故吗

      病情分析：
      患者，女性18岁，这种情况还是你自己心里放不开造成的。
      指导意见：
      这可以在平时多锻炼一下。比如在人多的时候做几次演讲。或者是表演节目，这些都可以锻炼自己的心理承受能力。

      病情分析：
      一紧张就脸红，与你的性格内向有关，可能你很在意别人的眼光和对你的看法。
      指导意见：
      同时也是一种不自信的表现，建议调整好心态，当紧张时深呼吸，并不断地提醒自己我能行，我能做到。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况。这属于正常的生理调节反射，紧张会引起交感神经兴奋，使心律增加，血管扩张，等等，所以才脸红。
      指导意见：
      建议您，在上台之前做一做深呼吸，这种紧张心理一般而言在上台几分钟更加明显，但上台以后似乎没那么紧张，建议您在表现自己的时候，如果还是紧张，就故意把语速慢一点，有快越出错越紧张。
      
      以上是对“一紧张就脸红，是心理的缘故吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你是因为比较紧张,心跳加速,血液流速加快,脸上毛细血管扩张充血引起的,
      指导意见：
      你这情况建议锻炼一下心理素质,增强自信心,放松心态,多与人接触,慢慢就可以改善这种情况