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一紧张就脸红,根本控制不了

男 | 18岁 2017-09-10 21:32:45 6人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 一紧张就脸红,根本控制不了,总是觉得很尴尬,不想社交怎么办?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-09-10 21:34:26

      病情分析:
      您好,根据叙述建议您放松心情,不要给自己太大压力,紧张出现脸红是属于正常现象的。
      指导意见:
      建议多给自己一些自信,相信通过自己的努力,可以做好每一件事情,多与家人及朋友交流沟通。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-09-10 21:37:23 我要投诉

      病情分析:
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时情绪紧张压力大而导致的
      指导意见:
      建议每天保持良好的睡眠状态,尝试着于他人交流,不要不好意思,不要有太大的压力

韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2017-09-10 21:38:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看,你比较自卑,内向,不会与人交流,也就更显得尴尬,紧张就脸红,控制不了。
      指导意见:
      建议你放松自己,给自己安慰,多去努力大胆的和人沟通,积极乐观的去看待社交,没有你想的那么可怕,希望我的解答对你有所帮助。
      以上是对“一紧张就脸红,根本控制不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王慧敏
王慧敏 凌源市康宁医院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月经不调,宫寒护理, 帮助网友:2380称赞:7
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2017-09-10 21:38:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你正处于青春期,此时情绪变化比较大,有些小男生容易脸红,
      指导意见:
      建议多和朋友出去走走,放松放松心情,树立正确的交友方式,尤其是与异性的相处

高青
高青 二级心理咨询师 擅长: 擅长处理亲子关系、家庭关系、青少年心理、发展咨询、 帮助网友:57
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2017-09-10 21:39:56 我要投诉

      您好孩子,18岁正是自我意识快速发展的时期,社会交往也是这个时期开始的重要社会功能。建议你要开始学习适应,同时专业的心理辅导能帮助你更快融入周围的生活。

倪红
倪红 退伍军人医院   其他 擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分 帮助网友:73553称赞:2843
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2017-09-10 21:44:00 我要投诉

      病情分析:
      这个是经验少的现像,不要紧的。就对症的进行检查治疗和调节,就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见:
      一般就可以用一些像,这个就是多有一些经历就行了,你就可以每天去和人接触一般三个月就好了,你每天去市场上去买点菜这些和人家砍下价三个月下来你就大有长劲了。

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