健康咨询描述: 问下您,左手边一直平方字键盘上,但那的肌肉一直在跳动,有时快,有时慢,换个有力点的姿势也会,但是感觉没那么明显,已经两天啦,左胳膊还有点沉,请问下您是什么原因呢
跟你的情况描述应该考虑这长时间一个姿势,长时间重复某一种动作导致的肌肉痉挛,这种情况下就注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势。避免长时间重复某种动作,可以热敷烫洗,轻柔按摩,避免暴力,适当的进行体育运动锻炼打羽毛球游泳。
你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,左手有肌肉跳动是和你长时间固定姿势引起的疲劳有关。缩短按键盘的时间,经常按摩一下跳动部位的肌肉
病情分析:
这种情况可能是肌肉痉挛,也许是你在电脑时间太长,保持一个姿势,肌肉劳累所致。
指导意见:
建议你休息2天,不用电脑。用热毛巾敷敷跳动地方。适度按摩跳动部位。补充些维生素D和葡萄糖酸钙。如果不好去医院检查一下。
以上是对“问下您,左手边一直平方字键盘上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,有可能是低血糖了,还可能贫血,平时坚持锻炼身体,营养均衡了。
指导意见:
按时吃饭,不要长时间坐着用电脑,不要熬夜了,养成良好的生活习惯了,避免压力过大。
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