我吃的太多，肚子涨涨的

      从你所叙述的这个情况来看，即使运动还是肚子胀，那应该还是吃得有点过多了。除了注意不要吃得太多以外，你要注意适当的运动方式。
      

      目前看有可能存在功能性的消化不良，建议可以口服促进胃肠动力的药物，比如说莫沙必利片，你可以吃六味安消，还有番泻叶，必要的时候可以用开塞露，辅助排便
      

      病情分析：
      吃饭以后，出现肚子胀痛，症状比较严重，与脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物，引起肠胃功能紊乱等等有关，
      指导意见：
      目前的症状，需要使用中西医结合治疗，口服西沙比利，保和丸治疗，效果很好，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，
      
      以上是对“我吃的太多，肚子涨涨的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种情况，吃的太多，肚子胀可以服用健胃消食片。
      指导意见：
      现在这种情况，需要多喝水促进胃肠蠕动帮助尽快排泄，可以适量活动活动，不要剧烈活动。
      

      病情分析：
      根据你的描述，多食暴饮暴食引起的腹胀，胃肠功能紊乱。
      指导意见：
      建议你可以吃些助消化的水果，不要喝水，可以散步，不要剧烈运动。如果实在是胀的严重可以就医，催吐。避免暴饮暴食。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为吃多了不消化导致的症状。
      指导意见：
      建议你可以吃点健胃消食片，不要吃辛辣刺激和上火食物，避免暴饮暴食，饮食营养清淡为宜，祝你健康。
      

      病情分析：
      根据你的描述和症状，服用过多食物出现腹胀症状，考虑消化不良。
      指导意见：
      建议去医院检查明确诊断，平时注意合理饮食，饮食要规律，用餐定时定量，注意防寒保暖，可服用吗丁啉和乳酶生缓解症状。
      
      以上是对“我吃的太多，肚子涨涨的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！