我老是掉头发，断头发

      脱发是肾虚血虚引起的。可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发），可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。注意休息，别熬夜劳累。情绪放松。
      

      病情分析：
      你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚血不养发导致脱发的症状
      指导意见：
      建议你口服养血生发胶囊和贞芪扶正颗粒和阿胶补血颗粒，注意休息不要熬夜多吃核桃和黑色的食物。
      

      头发的护理要注意，比如说头发的清洁的护理，不要染发、烫发，这个都是会加重脱发的因素。还有就是咱们要去中医、中药的治疗，包括针灸、按摩这个都是可以的。
      
      以上是对“我老是掉头发，断头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！