老是掉头发头顶头发掉

男 | 21岁悬赏6个健康币 2022-08-31 14:35:38 3人回复来自济南市

健康咨询描述：头顶的头发最近掉的有点厉害，现在头顶头发量少，细软，并且头上有10几根白头发，发际线明显升高，怎样可以补救呢，通过食疗和维生素补充啥的可以吗？

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李建武鹤壁市人民医院副主任医师擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽帮助网友：40095

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2022-08-31 14:55:01 我要投诉

你的情况没有明显的脱发。你如果自己感觉明显的话，首先你要在饮食上多吃一些高蛋白的食物，也要多吃鸡肝，黑木耳，紫菜，核桃等含锌丰富的食物。同时尽量不要烫发染发，同时也要调整自己的生活时间，不要熬夜，不要长时间玩电脑手机。

许恒参聊城市第二人民医院主治医师擅长: 中医药,精神心理疾病,针灸推拿,胆道系统,小儿腹泻帮助网友：99143称赞：45

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2022-08-31 14:37:37 我要投诉

青年男性出现上述状况，首先考虑是气血亏虚的可能。所以这种情况下建议去中医内科进行面诊，需要结合全身详细的表现来判断病情，如果是由气血亏虚所造成的，可以进行补气生源养发的治疗，比如使用十全大补汤与七宝美髯丹。

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苗露邹平市人民医院主治医师擅长: 动脉硬化性疾病脑中风脑梗塞等疾病帮助网友：36767

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2022-08-31 14:45:49 我要投诉

根据描述的情况可能是脂溢性皮炎有可能是长期熬夜所导致的习惯，平时多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻核桃的，注意休息，保持心情舒畅，要吃一些辛辣刺激的食物，勤洗头，适当的补充维生素，最好去医院让医生开些药物治疗，或者是开些中药调理身体。
以上是对“老是掉头发头顶头发掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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