健康咨询描述: 我去三月份得焦虑症心跳加速,农历九月份在省医院做的心脏全面检查,心脏彩超,抽血,胸片,动态心电图,电生理检查,没有气质性疾病,但是现在我还是会感觉心脏不舒服
想得到怎样的帮助:我有焦虑症怎么办呢
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况建议去精神科在专业医生指导下正规治疗,定期复查。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,,多和朋友聊聊天。
病情分析:
你好,根据你的描述,心理上的问题是可能导致生理上的异常的。
指导意见:
建议这种情况需要每天坚持运动锻炼,释放自己的内在情绪。可以做一下焦虑量表的测试,必要时请心理咨询师的帮助,疏导情绪,协助你做个人成长。
病情分析:
青年女性,出现心慌,去医院检查心脏是正常的,考虑是焦虑症引起来的。
指导意见:
治疗建议你调整好心情,不要胡思乱想,平时多运动,多听听音乐来转移注意力,必要时看心理医生,服用抗焦虑药物。
以上是对“我有焦虑症怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑症一般通过药物治疗,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。现在能一直坚持上班,治疗效果是不错的,继续坚持上班,做好自己该做的事情。有问题向朋友或家人求助,获取心理支持,多参加自己感兴趣的活动,调节负面情绪,将注意力转移到自己该做的事情上面,对焦虑症的调整有较大的帮助。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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