健康咨询描述: 你好我为什么在运动的时候,就是在吃晚饭之前一爬山就会感觉腿软心慌,要半小时左右才能感到有力气,这种情况只是出现在中午没吃饱饭,或者到饭点没吃饭而去运动就会出现这种情况,别人没有。严重腿软会持续几分钟,后渐渐正常,是不是低血糖呢
病情分析:
你好,根据你所描述的,你有点低血糖症状,心慌腿发软全身无力。
指导意见:
建议你运动时间一般要调整在两顿饭之间或者饭后一两个小时,或者随身带点小零食,以备不时之需。
就是当感觉到饿的时候,如果不吃饭而是在运动就会有几分钟心慌腿软,挺一会渐渐恢复。这是低血糖的表现是吧?
你好,是的。有的人就是不运动,饿了也会有这种感觉,只是因人而异,各人体质问题。必要时可以查血糖看看。
好的,谢谢你医生。祝好
不用客气。
指导意见:
您好,低血糖的反应是全身大汗淋漓,四肢乏力,头晕,一般要进食或吃些含糖份的食物症状才会有所缓解,建议您观察一段时间,尽量不要在机体没有能力的时候爬山。
好的,谢谢你医生
不用谢,以后注意就行了。
病情分析:
你好,你说的情况,如果平时没什么不适,出现这种现象考虑还是缺乏锻炼有关系的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,可以去医院化验一下血,没什么问题的话,平时多增加营养增加锻炼身体就可以了。
以上是对“我为什么在运动的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
但是吃饱饭后去爬山就没有这种情况,只是出现在在饭点运动中,
这种现象,也有可能是饭前体能不足有关系的。
好的,谢谢你,祝好
不客气,祝你健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线